2016年1月9日 14:20:38

本年初のヨガ教室へ。今年から時間が30分短縮され、その分「横になって休む」回数が減った。
三角のポーズ、白鳥のポーズ、割座前屈、合蹠前屈、ねじりのポーズ、三日月のポーズ、鰐のポーズ。
写真は廻って来たお年賀で中身は日本酒なのだ。




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